Como deixar o Instagram escuro

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O Instagram é usado com frequência, várias vezes ao dia, para ver as histórias e postagens de quem você segue.

Além de limitar um pouco o uso das redes sociais, você precisa saber que existe um tema escuro para usar o app sem forçar muito os olhos. Neste artigo, eu vou mostrar como proceder em detalhes para a ativação do tema escuro.

Vou explicar como ter o Instagram preto no Android e no iPhone, para que você possa aproveitar esse recurso em todos os seus dispositivos. Obviamente, sem ter que usar aplicativos externos que possam conter vírus, mas apenas explorando a funcionalidade do sistema operacional ou, em alternativa, do navegador instalado no seu dispositivo móvel.

Reserve um tempo livre para si mesmo e coloque as instruções em prática.

Antes de saber como deixar o Instagram no modo escuro

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Antes de entrar nos detalhes do procedimento, acho que pode interessar a você saber mais sobre o modo escuro e por que ele pode ser muito útil.

O fundo preto favorece umamelhor legibilidade dos textos e, portanto, é menos cansativo para os nossos olhos do que é o fundo branco.

Além disso, o tema noturno economiza a bateria, principalmente no que diz respeito a smartphones que montam um painel de tipo OLED e, portanto, podem reproduzir pretos absolutos desligando os pixels que reproduzem essa cor.

Saber como deixar o Instagram no modo escuro pode ser muito útil tanto para a sua saúde quanto para a do seu smartphone o do seu tablet.

Neste artigo, vou explicar em detalhes como usar essa configuração da melhor maneira possível. Abaixo você encontrará todos os detalhes do caso para proceder tanto no Android quanto no iPhone.

Como deixar o Instagram escuro no Android

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Se você quer saber como ativar o tema escuro no aplicativo Instagram para Android, deve saber que esta configuração é ativada automaticamente, após a habilitação do tema escuro nas configurações do dispositivo.

Para fazer isso, informo que o modo escuro no Android está disponível a partir do Android 9.0. Posto isso, para ativá-lo de uma forma justa, acesse Configurações, isso é o aplicativo com o ícone de engrenagem, localize o item Display no menu que se abre e toque no item Tema, para ativar o modo escuro.

Em seguida, toque no ícone Play Store localizado na tela inicial do seu smartphone, pressione o item Meus aplicativos e jogos localizado no menu lateral, consulte a guia Atualizações e pressione o botão Atualizar, para iniciar a atualização do aplicativo Instagram, se disponível.

Como alternativa, se você não quiser mais se preocupar com as atualizações manuais do aplicativo, pode ativar a atualização automática no menu de configurações da Play Store.

Nesta tela, toque no item da “Atualização automática de aplicativos” e ative a opção “Somente via Wi-Fi” ou “Em qualquer rede”, para atualizar os aplicativos automaticamente em Wi-Fi ou mesmo em rede de dados.

As 5 tapas para deixar o Instagram escuro Android

  1. Abra o Instagram no seu perfil;
  2. Toque no menu do topo;
  3. Escolha “Configurações”;
  4. Toque em “Tema”;
  5. Escolha entre: claro, escuro (dark mode/noturno) ou padrão do sistema.

Solução de problemas

Caso você encontre algum problema para ativar este modo, verifique se há uma atualização para o aplicativo Instagram. A primeira etapa que você precisa fazer é acessar as configurações do Play Store e verificar se a função de atualização automática do aplicativo está ativada.

Para fazer isso, abra o Google Play Store, pressione o ícone que està localizado no canto superior esquerdo e verifique se sua conta do Gmail está selecionada no menu lateral. Se você tiver qualquer problema, faça login com a conta do Google correta.

Neste modo não consumir dados quando estiver conectado com o 3G. A partir de agora, os aplicativos instalados no seu smartphone o no seu tablet devem ser atualizados automaticamente.

Neste ponto, toque no ícone do aplicativo a ser atualizado, pressiona os botões “Atualizar” e “Aceitar”.

Como deixar o Instagram escuro iPhone

Vamos começar dizendo que, para obter o tema escuro no aplicativo de rede social, você deve ter ativado o modo escuro nas configurações do seu dispositivo. No iPhone, essa possibilidade está disponível a partir do iOS 13; conseqüentemente, se seu smartphone pode ser atualizado para a nova versão do sistema operacional da Apple, você já deve ter feito isso.

Portanto, ao iniciar o aplicativo do Instagram, você deve ver automaticamente o fundo escuro.

Em seguida, vá para a App Store do seu dispositivo iOS, toque no ícone do seu perfil pessoal, localizado no canto superior direito, e verifique se há uma atualização para o aplicativo Instagram na próxima tela. Se for bem-sucedido, pressione o botão “Atualizar” de modo de atualizar o aplicativo.

Soluções alternativas para deixar o Instagram escuro Android

No Android, uma solução alternativa para definir o modo escuro no Instagram é mudar para a versão da rede social da Web e para o Chrome. O navegador móvel do Google implementa um tema escuro nativo que também funciona muito bem no Instagram.

Se você não tem o browser Google Chrome, basta abrir a Play Store, pesquisar “Google Chrome”, pressionar o ícone do aplicativo e pressionar o botão “Instalar”, na tela que se abre, para instalar o aplicativo desto navegador.

Assim que o aplicativo for iniciado, pressione na barra de endereço na parte superior e digite chrome: // flags usando o teclado virtual do smartphone. Neste ponto, use a barra de pesquisa no canto superior esquerdo para digitar o modo escuro.

Neste ponto, conecte-se ao site oficial do Instagram e escolha abri-lo com o Chrome, caso seja solicitado a fazer isso.  Aparecerá um aviso na tela que solicitará que você adicione o Instagram à tela inicial do seu smartphone pessoal: pressione, a seguir, no item “Adicionar na tela inicial” .

Toque no ícone de três pontos verticais e selecione “Configurações” no menu que se abre. Você encontrará o item “Temas” na seção “Configurações básicas”.

Instagram escuro e inversão de cores no Android

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Em algumas versões do Android, a possibilidade de usar o tema escuro não está incluída. Mas, lembra que você pode alterar a exibição para noturna usando a opção “Inversão de cores” do seu dispositivo. Não é a ideal, pois essa funciona como com um negativo. Entretanto, é capaz de inverter também o Instagram.

  • Entre nas “Configurações”;
  • Toque em “Acessibilidade”;
  • Em “Tela”, ative a opção “Tema escuro” ou “Inversão de cores”;

O tema escuro se aplica aos aplicativos executados no seu dispositivo pessoal. A inversão de cores troca todos os valores de cores.

Por exemplo, o texto escuro em uma tela branca se torna branco em uma tela escura. Quando a inversão de cores também se aplica a mídias pode haver problemas com a qualidade da cor ou a legibilidade.

Soluções alternativas para deixar o Instagram escuro iPhone

Se o iPhone que você possui não pode ser atualizado para o iOS 13, você ainda pode obter uma versão dark do Instagram por meio de alguns recursos de acessibilidade presentes no iOS 11 e 12.

Para fazer isso, vá para a tela inicial do seu iPhone e pressione o ícone “Configurações”. Em seguida, toque no item “Geral”, depois nos seguintes itens de menu Acessibilidade: Ajuste da tela e Inverter cores.

Agora você só precisa mover a alavanca ao lado do item Smart Inversion para ON e você ativará o tema escuro. Este modo atua em todos os aplicativos e também nas telas do sistema, inverte as cores para quem está olhando para o smartphone.

Caso deseje desabilitar o tema escuro, volte para Ajustes,  Geral,  Acessibilidade,  Ajuste da Tela e Inverter cores , e mova a alavanca de Inversão Inteligente para OFF.

Como remover o Instagram escuro

Caso você queira voltar para a versão clássica do Instagram, também vou explicar como fazer isso.  Para remover o preto do Instagram no Android, tudo o que você precisa fazer é ir nas configurações do seu dispositivo pessoal e desligar o modo escuro.

Para proseguir, pegue seu smartphone pessoal, toque no ícone com a roda dentada na tela inicial, para acessar as “Configurações do Android”, pressione a opção “Display” ou “Tela” e, na nova tela exibida, toque no item “Tema” para desativar o modo noturno.

O “dark mode” de outras app

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O “dark mode” está atualmente ativo para vários aplicativos, do Messenger ao Twitter, o que tornou essa opção disponível também no desktop. O mesmo vale para o Skype, o sistema de mensagens da Microsoft, que está disponível com uma interface escura para dispositivos móveis e não móveis.

Para ativar, em vez disso, o modo escuro no Gmail, você precisa acessar a seção Temas nas configurações e selecionar uma das soluções com os tons mais escuros. Por fim, o YouTube ativou a opção dark do site há anos, tanto como aplicativo quanto como site.

Em geral, estima-se que o benefício da economia garantida da bateria esteja entre 20 e 60%, mas esta não é a única vantagem de mudar para o lado negro. Os promotores, destacam como quem usa aparelhos eletrônicos com grande frequência com esses tipos de telas pode se beneficiar do ponto de vista da saúde.

Visualizar aplicativos com predominância de cores escuras e letras e botões claros garante que os olhos fiquem mais descansados, especialmente quando em uso e à noite.

Economizador de bateria e descanso para os olhos. Aqui estão as razões do sucesso do “dark mode”. Então, uma nova revolução estética da web está em andamento?

Porque saber como deixar o Instagram escuro?

Agora você já deve ter entendido quais são as razões pelas quais é realmente muito importante saber como deixar o instagram no modo escuro, mas vale sempre a pena reiterar e deixar mais claro para todos aqueles que estão pensando em fazê-lo.

A principal vantagem em entender como deixar o Instagram escuro e em poder fazê-lo é certamente a de não forçar os olhos, principalmente se você usa seu celular em um ambiente caracterizado por iluminação reduzida ou totalmente ausente.

Todos os dias passamos muitas horas olhando para nossas telas: para trabalhar, estudar, ler, obter informações, assistir filmes, jogar ou simplesmente assistir às redes sociais. Assistir às redes sociais por muitas horas ao dia faz com que nossos olhos sofram sérias consequências, pois ficam fixos em uma fonte de luz que possui características diferentes da luz solar e que causa muitos danos.

A luz azul que emana de telas eletrônicas, ou seja, computadores, smartphones ou tablets, foi criada com o objetivo de permitir que você veja com mais clareza o que está presente na mesma tela. Na natureza, a luz azul só pode ser encontrada na luz do nascer e do pôr do sol.

A exposição prolongada a este tipo de luz pode ter graves repercussões no equilíbrio entre o sono e a vigília, por isso não recomendamos o uso dos aparelhos antes de dormir. Portanto, os problemas imediatos são olhos secos e vermelhos, mas, a longo prazo, os tecidos do olho envelhecem.

Outros problemas

Mas os problemas não estão apenas relacionados aos olhos, há vários que são causados ​​pela exposição à luz azul e por isso seria melhor saber como deixar o Instagram escuro. A luz azul que se projeta das telas, na verdade, engana o cérebro e o faz acreditar que é dia, mesmo quando na verdade é noite.

Percebemos isso quando muitas pessoas que olham para a tela antes de dormir têm tanta dificuldade em adormecer e encontrar um sono tranquilo. As telas também são usadas para ler textos, ou seja, artigos, e-mails, livros, textos em mídias sociais.

Ler envolve ter o olhar sempre fixo na tela, tanto que você se esquece até de piscar. Os efeitos colaterais do uso do computador na visão incluem fadiga ocular, inflamação das pálpebras e olhos secos. Ao mesmo tempo, o hábito de gastar muito tempo se concentrando, olhando atentamente para os dispositivos, pode causar dores de cabeça, pescoço e ombros.

Também existem óculos anti-luz azul que foram projetados para limitar os efeitos da luz azul que emana das telas, embora não haja nenhuma evidência científica concreta para provar sua eficácia.

Mas, em geral, os especialistas têm várias recomendações úteis para proteger bem os olhos. E um deles é justamente, se for possível, conseguir entender como como deixar o Instagram escuro, de modo a ativar o modo escuro em todos os aplicativos que o permitem quando é noite ou quando você está em um ambiente que não está suficientemente iluminado por a luz natural.

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Vou explicar como deixar o Instagram escuro y como deixar o Instagram escuro no Android. Como deixar o Instagram no modo escuro no android.
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